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zoom RSS 山田式骨盤ダイエット法 山田陽 口コミ 方法 リバウンド

<<   作成日時 : 2011/12/19 13:13  

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今回は、「山田式骨盤ダイエット法」の「リバウンド」
について、詳しくお伝えしていきたいです。


前回のブログで、

「山田式骨盤ダイエット法」を
実践すると、リバウンドしない


ということをお伝えしました。

その理由は、骨盤ダイエットは食事制限による
摂取カロリーを抑えるダイエット方法と違って、

代謝を良くして、消費カロリーを増やして痩せる
ダイエット方法だから
・・・ということも、お伝え
しましたよね。

もっと詳しく知りたい方は、こちらまでどうぞ!

⇒ 山田式骨盤ダイエット法で、リバウンド無し!


少し前に流行ったマイクロダイエットなどの置き
換え食ダイエットは、短い期間で、体重を減少させる

ことができると言われていますが、その反面、高い
確率でリバウンドしてしまう
のが、ネックとなって
いたんです。


一定期間、低カロリー食を摂取し続けると、脳が、
勘違いをしてしまうんです。


どんな勘違いでしょうか?

脳が、今、食糧がない状態で、体にとって危険な
状態だと思ってしまい、結果として、防衛本能が
働き脂肪をため込みやすくなってしまうのです。



これがダイエットで、よく言われる「リバウンド」
の正体だったのです。


このことは最近の研究でも明らかになっています。

ここまでで、「ぴん」ときたら、こちらまでどうぞ!

⇒ リバウンド無しの山田式骨盤ダイエット法!


これから、本当に求められるダイエットとは、
わかりますよね!


摂取カロリーを減らして痩せる方法は終わり、

消費カロリーを増やして痩せる方法の到来です!


骨盤ダイエットは、消費カロリーを増やして痩せる
ダイエット方法の代表的な方法となるでしょう!



そして、いくつかある骨盤ダイエット方法の中でも、
特に、おすすめなのが・・・


山田式骨盤ダイエット法です。


その理由は、次の公式サイトをご覧になれば、すぐに、
お分かりになると思います。


⇒ 山田式骨盤ダイエット法の公式サイト





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